Вижу новости, что после вакцинации от коронавируса нельзя употреблять алкоголь. Это правда? Даже пару бокалов на Новый год?
В Москве и Подмосковье начали прививать от коронавируса. Для этого используют вакцину «Спутник V» Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени почетного академика Н. Ф. Гамалеи. Недавно в СМИ появились новости о том, что использование вакцины (нужно два укола) несовместимо с употреблением алкоголя. «Медуза» разбирается, так ли это.
Все материалы «Медузы» о коронавирусе открыты для распространения по лицензии Creative Commons CC BY. Вы можете их перепечатать! На фотографии лицензия не распространяется.
Цепочка цитат
↓
Вице-премьер РФ Татьяна Голикова
Полноценный иммунный ответ на вакцину будет формироваться в течение всех 42 дней, поэтому важно в течение этих дней не заразиться коронавирусом.
«Она отметила, что все, кто будет прививаться, должны будут в течение 42 дней соблюдать режим, ограничить употребление алкоголя и лекарств, угнетающих иммунитет, соблюдать масочный режим и дистанцию в общественных местах».
↓
Глава Роспотребнадзора Анна Попова
Как минимум за две недели до иммунизации надо прекратить прием алкоголя. 42 дня от первой инъекции — это формирование иммунитета, и нужно поберечься.
↓
Директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени почетного академика Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург
Мы настоятельно рекомендуем воздержаться от алкоголя в течение трех дней после каждого укола. <…> …Ни о каком полном запрете на алкоголь во время вакцинации речь, разумеется, не идет.
Кому верить?
Это сложный вопрос. В инструкции к вакцине нет пункта про алкоголь (как и в инструкции к вакцине «ЭпиВакКорона», а также в информации по использованию вакцины компаний Pfizer/BioNTech). Кроме того, «Медузе» не удалось найти зарубежные или российские рекомендации воздержаться от алкоголя до или после вакцинации любого рода. А в сервисе совместимости лекарств и пищевых продуктов на популярном сайте Drugs.com не удалось найти никаких известных взаимодействий основных вакцин и алкоголя (да, даже вакцина от бешенства совместима с употреблением алкоголя).
О чем науке известно хоть сколько-нибудь — это о том, насколько эффективна вакцинация при злоупотреблении алкоголем, а не при нормальном употреблении (от которого призывают отказаться российские чиновники).
Мы писали о нормах употребления алкоголя в другом нашем материале:
Везде разные нормы. В Великобритании, например, недельная норма примерно такая — не больше семи-восьми банок пива, или семи рюмок водки, или полутора бутылок вина.
В разных странах на этот счет разное мнение, но в основном что-то около 25 миллилитров спирта в день для мужчин. Для женщин — либо столько же, либо в два раза меньше. Например, в Великобритании считают, что норма для всех — не больше 140 миллилитров чистого спирта в неделю. Причем пить всю дозу за один раз, а потом не пить шесть дней — плохая идея.
Постоянное воздействие больших доз алкоголя ухудшает работу иммунной системы. Соответственно, у людей, злоупотребляющих алкоголем, вакцинация может сработать не так хорошо. И есть несколько небольших исследований, которые показывают, что в определенных случаях (например, при вакцинации от гепатита B) антител действительно появляется меньше. Хотя все же это нельзя назвать установленным фактом: есть исследования, которые показывают другие результаты. Более того, уровень антител может не говорить о степени защиты — мы писали об этом, например, здесь.
Другими словами, лучше не злоупотреблять алкоголем ни до, ни после вакцинации. Тем более что соблюдение нормы в принципе хорошо для здоровья.
А если на всякий случай не пить вообще — то сколько?
Решайте сами. 42 дня — это то, через какое время после начала вакцинации, согласно инструкции, у всех добровольцев появлялись антитела. Откуда взялись все остальные числа, названные чиновниками, мы не знаем.
Дарья Саркисян
25 миллилитров спирта
Это около 20 граммов спирта, что равно примерно рюмке водки, чуть больше чем бокалу вина и полулитру пива.